http://oeh.be/ RSShttp://oeh.be/index.php?pid=177224&aid=284771http://oeh.be/index.php?pid=177224&aid=284771Beste recreant, master, Oktober staat voor de deur en daarmee schuiven we stilaan richting het einde van het reguliere atletiekjaar. Het najaar brengt altijd een andere dynamiek mee: nieuwe trainingsritmes, frisse energie en hier en daar nog een vleugje nazomer. Oktober is bovendien de laatste maand van het huidige atletiekjaar. Vanaf november start een nieuw seizoen en moet het lidmaatschap worden hernieuwd.  Bij deze hieronder de gebundelde info voor deze maand: Maandschema Oktober 2026 Oktober zit weer goed gevuld. We hebben nog twee joggings van het huidige criterium en met Let’s Pink by Running 1480 geven we al meteen de aftrap voor het nieuwe criterium. Daarnaast  staan er een pistewedstrijd, het BK halve marathon en de start van het veldloopseizoen met de Cross Cup Relays op 18 oktober op het programma. Die dag organiseren we ook onze KOTK wandeling om onze teams aan de start te krijgen van de 100 km‑run KOTK. En niet vergeten: in het weekend van 24 op 25 oktober schakelen we over naar winteruur — om 03u00 wordt het opnieuw 02u00. Een uurtje langer slapen...?    ***** CriteriumEen nieuwe tussenstand: klik hier...De kalender vind je hier: kalenderSamen met het reglement ook op: www.oeh.be  => RECREATIEF (menu boven)Vragen, suggesties voor het criterium: mail naar criterium@oeh.be    ***** Mosselfestijn 2026Naar jaarlijkse traditie gaat het eerste weekend van oktober (2-3-4-5) het welgesmaakte mosselfestijn van onze atletiekclub door, georganiseerd door het feestbestuur. Tot dan?    ***** KOTK Beste OEH-vrienden, In oktober zetten we opnieuw samen stappen voor Kom op tegen Kanker. Waarom deelnemen? Omdat elke wandeling, elke bestelling en elke vorm van steun ons dichter brengt bij ons doel: op 14 maart 2027 lopen we voor wie vecht, voor wie herstelt en voor wie we missen. Samen maken we het verschil. >>> OEH‑wandeling – zondag 18 oktober 2026 Op 18 oktober nodigen we jullie uit om samen de herfst in te stappen. Niet zomaar een wandeling, maar een moment om elkaar te ontmoeten, bij te praten, te bewegen en onze KOTK‑actie warm te starten. Je kiest zelf je afstand: 4 km (buggyvriendelijk), 7,5 km of 14,5 km. Vrije start tussen 9u en 11u aan de atletiekpiste. Inschrijven via Twizzit KOTK wandeling 2026 >>> Wijnverkoop Na onze eerste editie twee jaar geleden lanceren we dit najaar opnieuw onze wijnactie. We bieden een mooie selectie wijn, cava en een alcoholvrij alternatief, dankzij sponsor Vinenco. Bestellen kan via twizzit KOTK-WIJNPAKKET-2026 Met elke bestelling steun je onze KOTK‑actie én breng je warmte in huis.Dankjewel voor jullie blijvende steun en verbondenheid. De werkgroep KOTK – OEH masters en recreanten    ***** Gordel - Uitpijlen & afpijlen Een hartelijke bedanking aan iedereen die het Gordel-parcours heeft uitgepijld, afgepijld en gecontroleerd. Jullie inzet zorgde niet alleen voor een vlot parcours, maar spijst ook mee onze clubkas.    ***** Inschrijvingen nieuw atletiekseizoen 2026-2027 Vanaf 1 november start het nieuwe atletiekseizoen. De inschrijvingen zijn intussen geopend en we vragen om je lidmaatschap vóór 1 november te vernieuwen. Het lidgeld bedraagt €140 voor masters en €80 voor recreanten. Masters kunnen zich inschrijven via: https://twizzit.com/go/inschrijving-masters Recreanten kunnen zich inschrijven via: https://twizzit.com/go/inschrijving-recreanten    ***** Koffer jarigen – reminder In september kondigden we al aan dat het koffermoment voor de jarigen van 1 juli tot 31 december 2026 doorgaat op zondag 8 november. Voor wie nog graag wil meehelpen met een natje en/of droogje: je kan nog steeds iets laten weten via kofferdrink@oeh.be. Je krijgt daarna uiteraard de nodige feedback. Alvast bedankt aan iedereen die wil bijdragen.    *********http://oeh.be/index.php?pid=52880&aid=284481http://oeh.be/index.php?pid=52880&aid=284481Halle – 25.09.2026Wim Raes is Halse SportlaureaatOlympic Essenbeek Halle mocht tijdens het Sportgala van Stad Halle opnieuw heel wat sportieve successen vieren. De bekroning van de avond voor onze club was zonder twijfel de titel van Sportlaureaat 2026 voor Wim Raes.Als ervaren sprinter is Wim al geruime tijd een vaste waarde binnen de club en combineert hij zijn sportieve carrière met een sterke betrokkenheid bij de atletieksport.Met Belgische, Vlaamse, provinciale en Europese titels, medailles en records kende hij vooral in 2025 en 2026 bijzonder succesvolle seizoenen. Zijn prestaties op de piste en zijn inzet voor OEH vormen samen de basis voor deze mooie bekroning.Zijn palmares:2025Belgisch kampioen 100 meterBelgisch kampioen 200 meterBelgisch kampioen 400 meterBelgisch kampioen verspringenVlaams kampioen 200 meterVlaams kampioen 400 meterProvinciaal kampioen 200 meterProvinciaal kampioen 400 meterProvinciaal kampioen 4 × 100 meterEuropees kampioen Masters 4 × 400 meter                                                          Europees vicekampioen Masters 200 meterBronzen medaille EK Masters 400 meterBelgisch record Masters 300 meter2026Belgisch kampioen Masters 100 meterBelgisch kampioen Masters 200 meterBelgisch kampioen Masters 400 meterBelgisch kampioen Masters verspringenVlaams kampioen MastersProvinciaal kampioen MastersKampioen met OEH in de BVV MastersWinnaar BVV Masters 100 meterWinnaar BVV Masters 400 meterWinnaar BVV Masters 4 × 400 meterDeelname EK Masters indoor in ToruńDeelname WK Masters in DaeguMet zijn deelname aan het EK Masters in Madeira, het EK Masters indoor in Toruń en het WK Masters in Daegu behoort Wim Raes tot de OEH-atleten die de club ook internationaal op de kaart zetten. Zijn Europese medailles in 2025 vormden daarbij een bijzonder hoogtepunt. In Daegu kwam daar in 2026 deelname aan het wereldkampioenschap Masters bij. De prestaties van Wim staan niet op zichzelf. De club kan terugblikken op een brede groep atleten die zich in verschillende disciplines en leeftijdscategorieën in de kijker liepen.JeugdElliot Deboskre, Ibrahim Stitou, Siebe De Backer en Lenny Barra – 4 × 800 mSepp Vanlaethem – veldlopenVince Mambo – hoogspringen en 200 mAnthony Monali – 200 mRani Vincke – 60 mDag-Ferene Van Cappellen – polsstokspringenLore Demol – 300 m hordenEmma Michiels – vortexwerpenLiese Van der Harst – polsstokspringenKamiel Berghmans – 300 mLuca Pattyn – 80 m horden, polsstokspringen en meerkampLeon Eeckhout – hoogspringenSeniorenDylan Borlée – 400 m en 4 × 400 mJonathan Sacoor – 400 m en 4 × 400 mTuur Bras – 4 × 400 mJonas De Smet – 4 × 400 mRobin Hendrix – 10.000 m en halve marathonIsaac Kimeli – 5000 mJustine Goossens – 200 mJulie Craenen – hoogspringen U23Angel Agwazie – 60 m hordenJanie De Naeyer – 100 mVanessa Sterckendries – kogelstotenCamille Laus – 800 mLiesbeth Moons – zittend kogelstoten en discuswerpenMastersJasper Allonsius – 3000 m steepleMagda Avau – hoogspringen en meerkampClairette Laus – 400 m, verspringen en meerkampAnne-Marie De Smedt – 1500 mSandra Clement – 1500 mLut Fastenaekels – verspringenHilda-Ann Foster – 800 mKevin Van Cutsem – 60 m en 200 mPatrick Terrasse – 400 mFilip Peetrain – kogelstotenYves Buelinckx – 800 m en 1500 mKurt Swalens – 400 mGuy Denil – kogelstotenFrancis Ringoet – 200 m en 1500 mChristine Landsheere – veldlopenDaarnaast waren verschillende OEH-masters actief in provinciale estafetteploegen, waaronder Wim Raes, Xavier De Kimpe, Kevin Van Cutsem, Patrick Terrasse, Magda Avau, Anne-Marie De Smedt, Sandra Clement, Lut Fastenaekels, Clairette Laus en Sonia Fiddelers.Proficiat!Van jeugd tot masters, van sprint tot afstand, van individuele prestaties tot aflossingen: OEH blijft een club met ambitie, talent en vooral veel passie voor atletiek!Foto van Luc Dequickhttp://oeh.be/index.php?pid=52880&aid=284477http://oeh.be/index.php?pid=52880&aid=284477Aalst – 30.08.2026Laatste wedstrijd van het zeshoektornooi van deze zomerOp zondag 30 augustus 2026 kwamen in Aalst onze jongste atleten nog één keer in actie tijdens de laatste wedstrijd van het zeshoektornooi van deze zomer. Voor iedereen was het een mooie afsluiter van een tornooi, met voor de ene vooral veel plezier en wedstrijdervaring en voor de andere mooie prestaties en persoonlijke records.Voor onze kangoeroes stond vooral het plezier van deelnemen en kennismaken met wedstrijdatletiek centraal. Bij de meisjes namen Janne Berghmans, Elena Elsocht en Milou Leemans deel. Bij de jongens kwamen Cas Jacobs, Félix Corijn en Robin Janquart in actie. Voor deze jonge atleten is deelnemen, ontdekken en samen plezier maken belangrijker dan het resultaat. Ze konden opnieuw genieten van de sfeer van een echte atletiekwedstrijd en waardevolle ervaring opdoen.Ook onze benjamins waren goed vertegenwoordigd. Bij de meisjes kwamen Ely D'haveloose en Winne Berghmans aan de start. Bij de jongens namen Arthur Janquart, Louwie Van Malder, Thibo Elsocht en Tijl Stas deel. Voor hen was het opnieuw een mooie gelegenheid om verschillende atletiekdisciplines te beleven, hun grenzen te verleggen en vooral met veel enthousiasme deel te nemen. Zoals de leuze mooi zegt: deelnemen is belangrijker dan winnen!Bij de pupillen meisjes kwamen verschillende atletes aan de start. Op de 60m liep Elouise Buteneers 9,91, Léa Berth 10,28, Aiyana Guldentops een persoonlijk record van 10,34 en Selina Marlier 10,45. Op de 1000m liep Emma Michiels naar een knappe vierde plaats in 3:44,70, terwijl Léa Berth finishte in 4:03,24.In het kogelstoten zorgde Emma Michiels voor een persoonlijk record met 7,17m. Abel Van Steenwinkel verbeterde haar persoonlijk record tot 5,92m. Bij het vortexwerpen was Emma goed voor de overwinning met een worp van 38,37m, terwijl Abel 29,67m liet optekenen.In het verspringen kwam Elouise Buteneers tot 3,26m en Léa Berth tot 3,24m. Selina Marlier sprong 3,19m en Aiyana Guldentops 3,10m, voor beiden een persoonlijk record. De pupillen meisjes sloten hun wedstrijd af met een mooie tweede plaats op de 4x60m. Abel Van Steenwinkel, Elouise Buteneers, Léa Berth en Emma Michiels liepen samen naar een knappe tijd van 38,71.Bij de miniemen meisjes kwamen Yuna Van Bienst en Ella De Mesmaeker in actie. Yuna liep de 1000m in 3:36,93 en sprong 3,96m ver. Ella kwam in het verspringen tot 3,64m, goed voor een persoonlijk record.Bij de pupillen jongens zorgde Emiel Flament voor een persoonlijk record in het kogelstoten. Met de 2kg-kogel kwam hij tot 5,74m.Bij de miniemen jongens was Luca Pattyn bijzonder goed op dreef. Op de 300m liep hij 42,21, een nieuw persoonlijk record. In het kogelstoten verbeterde hij zijn beste prestatie tot 11,01m met de 3kg-kogel. Lucas Sterckx liep de 1000m in 4:05,10.De miniemen-mixedaflossingsploeg met Elias Buteneers, Ewoud De Mesmaeker, Yuna Van Bienst en Luca Pattyn zorgde voor een mooie overwinning op de 4x80m in 45,76. Bij het speerwerpen kwam Elias tot 23,06m en Ewoud tot 17,89m. Elias sprong bij het verspringen 3,73m.Met deze laatste wedstrijd zit het zeshoekstornooi erop. Onze jonge atleten kunnen terugblikken op een mooie reeks wedstrijden. Van de kangoeroes en benjamins die met veel enthousiasme wedstrijdervaring opdeden tot de pupillen en miniemen die persoonlijke records en mooie resultaten neerzetten.Een dikke proficiat aan al onze jonge atleten voor hun inzet, enthousiasme en sportiviteit! En natuurlijk ook een grote dankjewel aan de trainers en begeleiders voor hun steun en begeleiding tijdens deze wedstrijd.http://oeh.be/index.php?pid=52880&aid=284473http://oeh.be/index.php?pid=52880&aid=284473Brussel – 04 & 05.09.2026OEH kleurt mee op de 50ste Memorial Van DammeMooie OEH-prestaties tijdens een bijzondere jubileumeditieDe 50ste Memorial Van Damme werd een bijzondere jubileumeditie. Als finale van de Diamond League verzamelde de internationale atletiektop op 4 en 5 september in het Koning Boudewijnstadion. Het publiek kreeg twee dagen lang mooie wedstrijden, bijzondere prestaties en een sfeervolle atletiekbeleving voorgeschoteld.Ook Olympic Essenbeek Halle kleurde mee. Verschillende OEH-atleten kwamen in actie, van jonge scholieren tot ervaren toppers. Een mooie link met de Memorial is er ook naast de piste. Kim Gevaert, meetingdirecteur van de Memorial Van Damme, is door haar jarenlange betrokkenheid nauw verweven met Olympic Essenbeek Halle.De jubileumeditie kende bovendien heel wat bijzondere prestaties. Er werden 14 meeting records, vijf wereldjaarbestprestaties en een Belgisch record gevestigd.Jonge OEH-talenten op de 4x100 meterBij de scholieren jongens kwam OEH aan de start van de 4x100m. Matthias De Boeck, Kobe Bellemans, Elliot Deboskre en Briek Maes vormden het kwartet.De ploeg kreeg in de aanloop naar de wedstrijd nog met een wijziging te maken. Vince Mambo die oorspronkelijk voorzien was, moest door een kwetsuur afhaken. Daardoor werd op Briek Maes een beroep gedaan.Die keuze bleek een geslaagde zet. Briek greep zijn kans en toonde ook in de aflossing zijn waarde. Samen met Matthias, Kobe en Elliot liep hij naar 44,29s, goed voor een zevende plaats.Voor de vier jonge atleten was het een mooie ervaring om tijdens de Memorial Van Damme op de piste van het Koning Boudewijnstadion te mogen aantreden.Winst voor OEH in de 4x400 meter mixedEen bijzonder mooi OEH-moment kwam er in de 4x400m mixed. Jonas De Smet, Zoë Van Gils, Tuur Bras en Justine Goossens vormden de OEH-ploeg.Het kwartet liep een goede wedstrijd en kwam als eerste over de finish in 3:24,69.De overwinning kreeg op het podium nog een extra speciaal tintje. Jonas, Zoë, Tuur en Justine werden er in de bloemetjes gezet door niemand minder dan atletieklegende Carl Lewis. Voor deze atleten was dat ongetwijfeld een moment om niet snel te vergeten.Jonathan Sacoor met persoonlijk record en clubrecordOok Jonathan Sacoor zorgde voor een mooie OEH-prestatie. Op de 400m liep hij naar 44,85s.Daarmee verbeterde Jonathan zijn persoonlijk record en vestigde hij meteen ook een nieuw clubrecord. Hij eindigde als vierde.Een persoonlijk record lopen tijdens de Memorial Van Damme en tegelijk het clubrecord van OEH verbeteren, maakte het voor Jonathan tot een wedstrijd om met voldoening op terug te kijken.Dylan Borlée met een seizoensbesteMet Dylan Borlée kwam een tweede clubatleet aan de start van de 400m. Hij klokte 45,20s, goed voor een seizoensbeste.Camille Laus op de 800mOp de 800m kwam Camille Laus in actie. Zij liep naar een zevende plaats in 2:01,63.OEH-sprintsters op de 100 meterOok bij de 100m waren de OEH-kleuren vertegenwoordigd. Rani Vincke en Janie De Naeyer, beiden actief bij de Belgian Rockets, kwamen aan de start van de vrouwenwedstrijd.Rani liep 11,46s en werd vijfde. Janie finishte in 11,52s en eindigde als zesde.Proficiat aan alle OEH-atleten, trainers en begeleiders die tijdens deze bijzondere editie hun steentje bijdroegen.http://oeh.be/index.php?pid=52880&aid=284467http://oeh.be/index.php?pid=52880&aid=284467Luik - 29 en 30 augustus 2026Wat een aangename verrassing op het BK in Luik! Met vijf OEH-atleten trokken we naar het Belgisch kampioenschap voor cadetten en scholieren in Luik. Het werd een weekend met mooie prestaties, spanning en vooral twee podiumplaatsen. Sepp Vanlaethem zorgde voor de grootste verrassing met een knappe Belgische titel op de 1500m. Ook Siebe De Backer mocht het podium op met zilver na een bijzonder spannende 800 meter.Sepp pakt verrassend goud.Op de 1500m bij de cadetten jongens stond Sepp Vanlaethem voor een stevige opdracht. De favorieten waren gekend, maar Sepp liet zich niet afschrikken. Hij liep een verstandige wedstrijd, bleef goed in het spoor van de leiders en bewaarde zijn krachten voor de slotfase.Daarin maakte hij het verschil. Met een sterke versnelling liep hij weg van de concurrentie en kwam hij als eerste over de finish. De klok stopte bij 4:11,51, meteen goed voor een persoonlijk record.Zo zorgde Sepp voor een aangename verrassing van formaat: Belgisch kampioen en een persoonlijk record. Een schitterende bekroning na een wedstrijd waarin hij de favorieten het nakijken gaf.Ook Rafael Fauck liep een sterke 1500m. Hij bleef goed meestrijden en eindigde uiteindelijk op een mooie vijfde plaats in 4:15,15.Siebe komt heel dicht bij goudOp de 800m was het dan weer uitkijken naar Siebe De Backer. Hij liet zich van bij de start goed vooraan zien en bleef volop meestrijden voor de medailles.De beslissing viel pas in de laatste meters. Siebe gaf alles, maar kwam uiteindelijk heel nipt tekort voor de Belgische titel. Hij moest tevreden zijn met zilver al mocht hij daar zeker trots op zijn.Met 2:02,85 liep hij bovendien een persoonlijk record. De combinatie van een nieuwe besttijd en een zilveren medaille maakte er een bijzonder geslaagde wedstrijd van. Het goud was dichtbij, maar Siebe liet vooral zien dat hij op dit niveau helemaal thuishoort.Luna zorgt voor een mooie verrassingBij de cadetten meisjes kwamen Marine Dumalin en Luna Dewaele in actie.Marine nam deel aan het speerwerpen en kwam tot een beste worp van 24,31m. Daarmee behaalde ze een mooie elfde plaats in een sterk deelnemersveld.Ook Luna zorgde voor een aangename verrassing. In het polsstokspringen verbeterde ze haar persoonlijk record tot 2,60m, goed voor een knappe vijfde plaats. Een mooie stap vooruit en een resultaat dat vertrouwen geeft voor de toekomst.Tot slot ook een welgemeende proficiat aan de trainers. Hun inzet, begeleiding en het mooie werk dat zij elke dag leveren, ligt mee aan de basis van deze prestaties. Een resultaat waar de hele OEH-familie trots op mag zijn!     Foto's met dank aan Kurt Vanlaethem en Christophe De Backer.http://oeh.be/index.php?pid=53218&aid=284050http://oeh.be/index.php?pid=53218&aid=284050Wandel jij, op zondag 18 oktober, ook mee tvv Kom op tegen Kanker?Inschrijven kan via link:https://tinyurl.com/KOTK-wandelingDoor jouw deelname komen wij weer wat dichter bij ons doel:Op zondag 14 maart 2027 nemen de masters en recreanten van KA Olympic Essenbeek Halle opnieuw deel aan de 100km-run van Kom op tegen Kanker.http://oeh.be/index.php?pid=52880&aid=283273http://oeh.be/index.php?pid=52880&aid=283273 Binnenkort is het weer zover!Ons jaarlijks mosselfestijn gaat door van vrijdag 2 oktober tem maandag 5 oktober in de zaal Vergeet-mij-nietje te Essenbeek.Ben je effectief lid dan heb je recht op een korting van 10 euro per aangesloten atleet.Dit eetfestijn is een belangrijke bron van inkomsten voor onze club dus we hopen jullie massaal te mogen ontvangen! Tot dan!Het feestbestuur & bestuur van OEHhttp://oeh.be/index.php?pid=52880&aid=282715http://oeh.be/index.php?pid=52880&aid=282715Hamme – 16 augustus 2026Knappe prestaties op het Kampioenschap van Vlaanderen en vier provinciale titels voor onze mastersOp zondag 16 augustus kwamen onze masters in Hamme in actie tijdens het Kampioenschap van Vlaanderen, dat tegelijk ook het Provinciaal Kampioenschap was. Dat leverde mooie resultaten op met verschillende ereplaatsen op het Vlaamse niveau enmeerdere provinciale titels voor Vlaams-Brabant.Bij de M60 liep Peter Basteleus de 1500m in 5:47,94. Hij eindigde daarmee als 6de op het KVV en pakte tegelijk de provinciale titel van Vlaams-Brabant.Ook Patrick Van de Voorde kwam bij de M60 in twee werpnummers in actie. In het discuswerpen liet hij een beste worp van 31,60m optekenen. Daarmee werd hij 4de op het KVV en provinciaal kampioen van Vlaams-Brabant. In het kogelstoten kwam hij tot 9,80m, goed voor de 3de plaats op het KVV en opnieuw een provinciale titel.Bij de M35 was Kevin Van Cutsem actief op de 100m en in het verspringen. Op de 100m klokte hij 12,24 met een rugwind van +2,3m/s. Daarmee werd hij 5de op het KVV en behaalde hij de provinciale titel van Vlaams-Brabant.Ook in het verspringen liet Kevin zich gelden. Met een wind van +1,2m/s pakte hij de provinciale titel en behaalde hij bovendien een bronzen medaille op het KVV.Voor onze masters werd het zo een mooie kampioensdag. De combinatie van Vlaamse ereplaatsen en provinciale titels zorgde voor een sterke balans. Een dikke proficiat aan Peter, Patrick en Kevin met hun prestaties!Oordegem – 15 augustus 2026Vier medailles voor cadetten en scholieren op het Kampioenschap van VlaanderenOnze atleten hebben zich tijdens het Kampioenschap van Vlaanderen stevig in de kijker gelopen. Met twee kampioenstitels, een zilveren en een bronzen medaille werd het een geslaagd kampioenschap. Daarnaast waren er verschillende mooie prestaties en een persoonlijk record.Bij de cadetten jongens was er dubbel goud. Siebe De Backer liep op de 800m naar de overwinning in 2:04,55 en mocht zich daarmee Vlaams kampioen noemen. Ook op de 1500m ging de titel naar onze club. Sepp Vanlaethem liep naar de winst in 4:23,17 en zorgde zo voor een tweede gouden medaille.Bij de scholieren jongens kende Vince Mambo een uitstekend kampioenschap. Op de 200m liep hij een sterke 22,40, goed voor de bronzen medaille. In het hoogspringen deed hij daar nog een schepje bovenop. Met 1,94m verbeterde hij zijn persoonlijk record en pakte hij de zilveren medaille.Ook Kobe Bellemans kwam tweemaal in actie bij de scholieren. Op de 100m klokte hij 11,93, terwijl hij op de 200m finishte in 24,10. Op beide sprintnummers had hij af te rekenen met tegenwind: -1,0m/s op de 100m en -1,5m/s op de 200m.Op de 400m kwam Elliot Deboskre tot een tijd van 52,13. Ibrahim Stitou liep de 1500m in 4:25,05 en maakte daarmee eveneens deel uit van de clubdelegatie op dit kampioenschap.Bij de cadetten meisjes kwam Marine Dumalin aan de start van het speerwerpen. Met een beste worp van 28,98m eindigde ze op de zevende plaats.Met twee Vlaamse titels, een zilveren en een bronzen medaille kunnen we terugkijken op een sterk Kampioenschap van Vlaanderen. Onze atleten leverden mooie prestaties en konden zich op verschillende onderdelen meten met de Vlaamse top.Ook een welgemeende dank aan de trainers voor hun begeleiding en werk tijdens de voorbereiding en de wedstrijden. Samen zorgden ze voor een mooi kampioenschap.   Seraing – 8 augustus 2026Christine Landsheere pakt brons op BK 10.000mChristine Landsheere nam op 8 augustus deel aan het Belgisch kampioenschap 10.000m voor masters in Seraing. In de categorie W60 liep Christine een sterke wedstrijd en finishte ze na 10 kilometer in 49:31.03.Met deze tijd behaalde ze een mooie derde plaats in haar leeftijdscategorie en mocht ze de bronzen medaille mee naar huis nemen. Bovendien was haar tijd goed voor een persoonlijk en clubrecord.Een bijzonder mooie prestatie van Christine, die met een sterke wedstrijd haar inzet en doorzettingsvermogen op de lange afstand beloond zag.   Oordegem 1 augustus 2026OEH sterk aanwezig op de WA Bronze-atletiekmeeting in OordegemOp 1 augustus was het Putbosstadion het decor voor de IFAM. Onder uitstekende wedstrijdomstandigheden kregen de atleten de kans om het beste van zichzelf te laten zien.Bij de senioren vrouwen was Janie De Naeyer de grote OEH-uitblinker. Zij kende een bijzonder geslaagde dag met overwinningen op zowel de 100m als de 200m MAIN. Op de 100m snelde ze naar 11,32 bij +0,0m/s. Op de 200m trok ze haar sterke lijn door en liep ze naar 23,24. Niet alleen was dat goed voor een tweede overwinning, ze verbeterde daarmee ook haar persoonlijk record. De wind bedroeg +0,2m/s. Haar dubbele winst vormde dan ook een van de belangrijkste OEH-hoogtepunten van de meeting.Ook Angel Agwazie was van de partij op de 100mH. Zij liep 13,54 en zette daarmee een mooie prestatie neer. Ze bevestigde hiermee haar goede vorm en kon zich meten met sterke concurrentie.Op de 400m waren Justine Goossens en Elise Lasser aan elkaar gewaagd. Justine liep 53,98, terwijl Elise 54,13 liet optekenen. Lynn Dozinel leverde op de 800m een degelijke prestatie met 2:22,62.Op de 5000m zorgde Febe Triest voor een bijzonder sterk resultaat. Zij liep 15:24,40 en verbeterde daarmee haar persoonlijk record. Bovendien was haar chrono goed voor een nieuw clubrecord. Daarmee werd haar wedstrijd een van de absolute uitschieters van de dag. Een persoonlijk record verbeteren in een sterk internationaal veld is al een mooie prestatie; daar nog een clubrecord aan toevoegen maakt het resultaat extra waardevol.Voor Valentine Anyanwu verliep de 100m minder gelukkig. Zij kon haar wedstrijd niet beëindigen.Bij de senioren mannen was Qui-Angelo Kudimana actief op zowel de 100m als de 200m. Op de 100m klokte hij 11,10 bij +0,9m/s. Op de 200m liet hij 22,76 noteren bij +0,0m/s. Jitse Mievis liep de 100m in 11,50 bij +0,9m/s. Jonas De Smet zorgde op de 400m voor een mooie 47,21.Op de 1500m verdedigde Isaac Kimeli de OEH-kleuren. Hij liep naar 3:42,26 in een sterk internationaal veld en leverde daarmee eveneens een verdienstelijke prestatie.Bij de scholieren mannen zette Elliot Deboskre een mooie reeks neer. Op de 100m liep hij 11,97 bij +0,8m/s. Op de 200m deed hij het nog beter met 23,65. Daarmee verbeterde hij zijn seizoensbeste. De wind bedroeg +0,1m/s. Elliot bevestigde hiermee zijn goede vorm en kon met vertrouwen terugkijken op zijn sprintwedstrijden.De OEH-atleten zorgden zo samen voor een mooie reeks prestaties, met twee overwinningen, een persoonlijk record, een seizoensbeste en een nieuw clubrecord. De resultaten tonen opnieuw de breedte van de club, met vertegenwoordiging in de sprint, de horden, de kwartmijl, de halve fond en de fond.Proficiat aan al onze clubatleten en hun trainers met deze mooie resultaten.http://oeh.be/index.php?pid=52880&aid=282701http://oeh.be/index.php?pid=52880&aid=282701Twee Belgische records voor OEH-mastersvrouwen op het PK aflossingen in Tienen De Provinciale Kampioenschappen aflossingen in Tienen leverden OEH een bijzonder geslaagde atletiekdag op. Verschillende ploegen verdedigden er de clubkleuren en verzamelden samen overwinningen, podiumplaatsen en sterke prestaties. De mastersvrouwen 70+ zorgden voor het absolute hoogtepunt met maar liefst twee Belgische records.Dubbele recordprestatie voor de mastersvrouwen 70+In de categorie V+70 waren Magda Avau, Anne-Marie De Smedt, Clairette Laus en Gerda Mertens de grote blikvangers. Het viertal verbeterde zowel op de 4x100m als op de 4x400m het Belgische record.De eerste recordprestatie kwam er op de 4x100m, waar de dames een tijd van 1:24,06 neerzetten. Op de 4x400m volgde een tweede record in 7:01,28. Een uitzonderlijke prestatie van onze ervaren masters, die daarmee opnieuw hun klasse en teamspirit in de verf zetten.Hun prestatie trok bovendien de aandacht van de regionale media. RINGtv was aanwezig in Tienen en maakte een reportage over onze dames 70+.Bekijk de reportage van RINGtv: https://www.ringtv.be/sport/oeh-dames-van-70-lopen-naar-belgisch-record-tienenVerschillende provinciale titelsDe masters mannen zorgden eveneens voor een sterke bijdrage aan het OEH-resultaat. Kevin Van Cutsem, Xavier De Kimpe, Steven Decuypere en Patrick Terrasse veroverden de provinciale titel op de 4x100m met een tijd van 54,72. Hetzelfde kwartet, met Hans Vanbellingen in de plaats van Steven Decuypere, pakte daarna ook de titel op de 4x200m in 1:55,76.Een tweede titel op de 4x200m ging naar de mannen alle categorieën. Elliot Deboskre, Anthony Monali, Jochem Dobber en Tuur Bras waren de snelsten en klokten 1:28,17.Bij de scholieren jongens werd het opnieuw een overwinning voor OEH. Matthias Deboeck, Kobe Bellemans, Elliot Deboskre en Vince Mambo waren goed voor goud op de 4x100m in 44,36. De ploeg op de 4x800m, bestaande uit Lennert Peetroons, Aron Belsack, Mats Baggerman en Lucas De Backer, liep naar een knappe tweede plaats in 9:31,40.Podiumplaatsen voor de jongere ploegenEen zilveren medaille was er voor de miniemen jongens op de 4x80m. Elias Winderickx, Mats Vanlinthout, Emiel Bontridder en Luca Pattyn finishten in 44,13.Bij de miniemen meisjes eindigden Yuna Van Bienst, Lorah Pierreux, Jana De Backer en Bo Buggenhout als vierde op de 4x80m. Hun eindtijd bedroeg 48,11.De pupillen meisjes kwamen eveneens tweemaal in actie. Op de 4x60m liepen Abel Van Steenwinkel, Elouise Buteneers, Léa Berth en Emma Michiels naar de vijfde plaats in 37,56.Op de 3x600m was er een podiumplaats voor Elouise Buteneers, Léa Berth en Emma Michiels, die als derde finishten in 6:24,27. De tweede OEH-ploeg, met Manon Rimez, Louise Van Beneden en Abel Van Steenwinkel, werd negende in 7:15,21.Een mooie dag voor OEHMet twee Belgische records, verschillende provinciale titels en meerdere podiumplaatsen kan OEH met tevredenheid terugblikken op de kampioenschappen in Tienen. Bovendien kregen heel wat atleten de kans om ervaring op te doen in het aflossingsgebeuren.Een bijzondere dankjewel gaat naar alle trainers en begeleiders voor hun inzet en voorbereiding en uiteraard ook naar onze supporters voor hun enthousiasme en aanmoedigingen langs de kant. Samen zorgden zij ervoor dat de OEH-atleten zich gesteund voelden en dat het een mooie en sportieve clubdag werd.http://oeh.be/index.php?pid=52880&aid=282711http://oeh.be/index.php?pid=52880&aid=282711Zeven OEH-atleten op het Europees kampioenschap in BirminghamVan 10 tot en met 16 augustus was Birmingham het decor van het Europees kampioenschap atletiek. Ook Olympic Essenbeek Halle was op dit grote Europese kampioenschap mooi vertegenwoordigd. Zeven OEH-atleten kwamen in actie: Rani Vincke, Janie De Naeyer, Camille Laus, Isaac Kimeli, Simon Debognies, Dylan Borlée en Jonathan Sacoor. Michael Obasuyi was eveneens geselecteerd, maar moest door een blessure helaas verstek laten gaan.Rani Vincke en Janie De Naeyer kwamen in actie met de Belgian Rockets op de 4x100m. Samen met Rani Rosius en Delphine Nkansa liepen ze in de reeksen 42,98, waarmee ze zich voor de finale plaatsten. In de finale klokten de Belgian Rockets 43,31, goed voor een mooie vijfde plaats. Voor Rani en Janie was dit een mooie bekroning van hun sterke seizoen en een ervaring om te koesteren op het hoogste Europese niveau.Ook in de 4x100m mixed verdedigden Rani en Janie de Belgische kleuren als leden van de Belgian Dragonflies. De ploeg plaatste zich voor de finale en was daarin goed op weg naar een mooie klassering. Bij de laatste stokwissel liep het helaas fout, waardoor de Dragonflies de wedstrijd niet konden beëindigen. Jammer, want een mooie ereplaats zat er zeker in.Voor Camille Laus werd het een mooi EK. Individueel kwam ze uit op de 800m. In haar reeks liep ze een schitterende 1:59,43. Daarmee verbeterde ze haar persoonlijk record en het clubrecord. Bovendien dook Camille voor de tweede keer in haar carrière onder de grens van twee minuten. Haar zevende plaats in de reeksen volstond helaas niet voor een plaats in de finale.Camille kwam daarnaast ook in actie met de Belgian Cheetahs op de 4x400m. In de reeksen nam ze de derde beurt voor haar rekening en liep ze 51,5. De Cheetahs klokten 3:26,59, goed voor de vierde plaats en een finaleplaats. Ook in de finale liep Camille als derde lloopster. Ze kwam tot 51,2 en samen met haar ploeggenotes eindigde ze in 3:25,19 op een mooie zesde plaats. Zo droeg Camille ook in de aflossing haar steentje bij aan een sterke Belgische prestatie.Isaac Kimeli kwam in Birmingham zowel op de 5000 als de 10.000m aan de start. Op de 5000m liep hij in de finale een sterke 13:23,17, goed voor een negende plaats. Daarmee kon Isaac zich opnieuw meten met de Europese top. Op de 10.000m kende hij helaas minder geluk en moest hij de wedstrijd staken. Daardoor werd hij niet geklasseerd. Toch was zijn deelname aan beide afstanden een stevige uitdaging op dit EK.Ook Simon Debognies kwam uit op de 10.000m. Hij liep een sterke wedstrijd en finishte in 28:25,55, goed voor een elfde plaats. Simon was tevreden over zijn wedstrijd en kon dan ook met een goed gevoel terugkijken op zijn prestatie in het sterke Europese deelnemersveld.Bij de mannen kwamen Dylan Borlée en Jonathan Sacoor individueel uit op de 400m. Dylan liep in de reeksen 46,17 en eindigde daarmee als vierde in zijn reeks. Jonathan kwam uit in de halve finale en liep 46,14, waarmee hij als achtste eindigde en de finale niet haalde.Daarna verlegde de aandacht zich naar de 4x400m met de Belgian Tornados. In de reeksen namen Jonathan en Dylan de eerste twee beurten voor hun rekening. Samen met Julien Watrin en Daniel Segers liepen ze naar 2:59,35, goed voor de tweede plaats en een ticket voor de finale.In de finale kregen Jonathan en Dylan opnieuw de eerste twee beurten toegewezen. De Tornados maakten er een bijzonder spannende strijd van en vochten tot op de meet voor een podiumplaats. Uiteindelijk klokten ze 2:59,51 en eindigden ze op de vierde plaats. Het verschil met het brons bedroeg amper twee honderdsten van een seconde. Een bijzonder nipte uitslag na een prangende finale, waarin Jonathan en Dylan opnieuw hun waarde binnen de Belgische aflossingsploeg bewezen.Voor Michael Obasuyi verliep het EK helaas anders. Door een blessure moest hij forfait geven en kon hij niet deelnemen. Een jammerlijke tegenvaller, zeker na zijn sterke seizoen. We wensen Michael een goed en volledig herstel en hopen hem snel opnieuw op de piste te mogen verwelkomen.Met zeven OEH-atleten aan de start was onze club opnieuw mooi vertegenwoordigd op het Europese toneel. Er waren sterke prestaties, persoonlijke en clubrecords, mooie finales en vooral heel wat momenten waarop onze atleten hun plaats tussen de Europese toppers konden innemen. Ook in de verschillende Belgische aflossingsploegen leverden onze atleten een belangrijke bijdrage.Een welgemeende proficiat aan Rani Vincke, Janie De Naeyer, Camille Laus, Isaac Kimeli, Simon Debognies, Dylan Borlée en Jonathan Sacoor, maar zeker ook aan hun coaches en begeleiders, die met hun dagelijkse inzet mee aan de basis liggen van deze prestaties. Aan Michael Obasuyi wensen we een spoedig en volledig herstel.http://oeh.be/index.php?pid=52880&aid=282706http://oeh.be/index.php?pid=52880&aid=282706 Kangoeroes en benjamins beleven volop atletiekplezier op het open zeshoekstornooiMeedoen is winnen! Dat was duidelijk de boodschap voor de kangoeroes en benjamins die met 64 deelnemers aan het open zeshoekstornooi deelnamen. Voor deze jongste atleten staat niet de uitslag centraal, maar wel plezier beleven, bewegen, nieuwe dingen ontdekken en ervaring opdoen. Iedere deelname is een overwinning op zich.En plezier was er volop. Met veel enthousiasme namen de jonge atleten deel aan de verschillende proeven. Na afloop waren ze bovendien zichtbaar content met hun leuke petje, een mooie herinnering aan hun sportieve dag.OEH was met 27 jonge atleten mooi vertegenwoordigd.Bij de kangoeroes meisjes stonden Milou Leemans, Janne Berghmans, Hanne Meerts, Elena Elsocht, Ella Vermet en Alizée Wingers aan de start.De kangoeroes jongens werden vertegenwoordigd door Lenn Mosselmans, Nilo Hannaert, Félix Corijn en Louis Motté.Bij de benjamins jongens kwamen Tibo Van der Meulen, Tijl Stas, Milé Henrot, Luca Vermet, Seppe Buelinckx, Thibo Elsocht, Samuel Lampaert, Hugo Meerts, Felix Lairin, Liam Michiels, Louwie Van Malder, Gilles Van Muylder, Lenn Reunes en Loewie De Becker in actie.Bij de benjamins meisjes namen Elin Decuypere, Ely D'haveloose en Winne Berghmans deel.Met veel enthousiasme, inzet en vooral heel veel plezier maakten onze jongste atleten er een geslaagde start van. 64 jonge deelnemers, 64 winnaars!Een dikke proficiat aan Ellen en al haar medewerkers voor de uitstekende organisatie en begeleiding. Dankzij hun inzet en enthousiasme verliep alles vlot en konden onze jongste atleten volop genieten van hun wedstrijd. Pupillen en miniemen van OEH sterk op dreef tijdens vijfde manche van het open zeshoekstornooiZondag 16 augustus streek het jeugdzeshoektornooi neer in Huizingen voor de vijfde manche van het seizoen. Met 158 deelnemers bij de pupillen en miniemen, afkomstig uit 27 clubs, was er opnieuw een mooie opkomst. Ook de OEH-jeugd was talrijk aanwezig en liet zich in verschillende disciplines van haar beste kant zien. Heel wat atleten scherpten hun persoonlijke records aan of zetten een seizoensbeste neer.Pupillen meisjesBij de pupillen meisjes was er meteen heel wat beweging op de 60 meter. Elouise Buteneers liep een persoonlijk record van 9,60. Emma Michiels kwam tot 9,61, terwijl Léa Berth haar besttijd aanscherpte tot 9,77. Ook Selina Marlier verbeterde haar persoonlijk record met 10,39. Aiyana Guldentops klokte 10,51 en Abel Van Steenwinkel 10,60.Op de 1000m liep Emma Michiels 3:52,12. Selina Marlier verbeterde haar persoonlijk record tot 4:03,10. Léa Berth finishte in 4:04,23, Abel Van Steenwinkel in 4:06,97 en Aiyana Guldentops zette met 4:13,85 eveneens een persoonlijk record neer.Ook op de 60m horden was Selina Marlier goed op dreef. Met 12,50 verbeterde ze haar persoonlijk record. Abel Van Steenwinkel liep 13,18 en Aiyana Guldentops zette met 14,22 een seizoensbeste neer.Bij het vortexwerpen kwam Heleen Mylle tot 25,70m.In het hoogspringen evenaarde Emma Michiels haar persoonlijk record met 1,20m. Léa Berth evenaarde haar PB en ging over 1,10m.Het verspringen leverde eveneens mooie prestaties op. Emma Michiels sprong 3,56m, goed voor een seizoensbeste. Léa Berth kwam tot 3,36m, terwijl Elouise Buteneers met 3,24m een nieuw persoonlijk record liet optekenen. Abel Van Steenwinkel sprong 3,09m.Miniemen meisjesBij de miniemen meisjes nam Rasmata Tiendrebeogo de 80m voor haar rekening in 11,51. Liese van der Harst klokte 11,61 en Bo Buggenhout finishte in 11,92.Op de 150 meter zette Bo Buggenhout een mooie prestatie neer. Met 21,82 verbeterde ze haar persoonlijk record.Op de 1000 meter waren drie OEH-atletes actief. Yuna Van Bienst liep 3:36,59, Jana De Backer 3:44,47 en Maëlys Lampaert 3:44,58.In het polsstokspringen ging Liese van der Harst over 2,72m. Ook in het verspringen liet ze een mooie prestatie optekenen met 3,85m. Yuna Van Bienst sprong 3,78m, terwijl Ella De Mesmaeker met 3,60m een persoonlijk record neerzette.Pupillen jongensDe pupillen jongens begonnen hun wedstrijd met de 60m. Rafael Labaeye liep 9,53, terwijl Vinz Arnoes zijn persoonlijk record verbeterde tot 9,67. Ook Loïc Van der Meulen zette met 9,99 een PB neer. Finn Reunes klokte 10,08 en Ezra De Geest 10,17.Op de 1000m was Vinz Arnoes goed voor 3:33,61. Finn Reunes verbeterde zijn persoonlijk record tot 3:48,34 en Flo Knabben finishte in 3:53,00.Op de 60mH kwamen Vinz Arnoes (13,61), Finn Reunes (14,00) en Flo Knabben (16,90) in actie.Bij het vortexwerpen was Ezra De Geest bijzonder sterk. Met 33,40m verbeterde hij zijn persoonlijk record. Ook Stan Buelinckx scherpten zijn PB aan tot 28,12m. Vinz Arnoes wierp 26,55m en Loïc Van der Meulen 26,10m. Stan Vanlinthout liet met 24,20m eveneens een persoonlijk record noteren.In het hoogspringen ging Ezra De Geest over 1,15m, goed voor een persoonlijk record. Loïc Van der Meulen kwam tot 1,10m, Stan Vanlinthout tot 1,05m en Emiel Flament tot 0,95m. Ook in het verspringen werden mooie resultaten verzameld. Stan Vanlinthout verbeterde zijn persoonlijk record tot 3,60m. Ezra De Geest sprong 3,33m, Emiel Flament 2,81m en Loïc Van der Meulen zette met 2,73m een seizoensbeste neer.Miniemen jongensBij de miniemen jongens waren er op de 80m meteen enkele persoonlijke records. Emiel Bontridder liep 11,85 en Leon Eeckhout verbeterde zijn besttijd tot 11,93. Mats Vanlinthout klokte 12,50, Arthur Belsack 13,11, Lucas Sterckx 13,73 en Yarin Ringoet 14,61.Op de 150m was Emiel Bontridder goed voor 22,35. Arthur Belsack liep 24,99 en Lucas Sterckx 25,94.Op de 1000m kwamen Ewoud Flament en Yarin Ringoet in actie. Zij liepen respectievelijk 3:36,49 en 4:43,96.Ook op de 80mH werden de persoonlijke records aangescherpt. Elias Winderickx klokte 14,72, terwijl Leon Eeckhout zijn besttijd verbeterde tot 15,18.Bij het discuswerpen was Miro Wauters één van de opvallers. Met 23,40m verbeterde hij zijn persoonlijk record. Ruben Mylle wierp 21,98m, Elias Winderickx 18,93m, Elias Buteneers 17,67m en Arthur Belsack 15,50m.In het hoogspringen ging Leon Eeckhout over 1,40m. Ewoud Flament zorgde met 1,30m voor een persoonlijk record.Luca Pattyn kende een bijzonder geslaagde springwedstrijd en verdient dan ook een vermelding. In het polsstokspringen verbeterde hij zijn persoonlijk record tot 2,92 m. Ook in het verspringen liet hij zich opmerken met een nieuwe persoonlijke bestprestatie van 5,32 m.Verder sprongen Mats Vanlinthout 3,60m, Elias Buteneers 3,44m, Lucas Sterckx 3,25m (PB) en Yarin Ringoet 2,86m.Mooie oogst aan PB's en SB'sDe vijfde manche in Huizingen werd zo opnieuw een geslaagde wedstrijddag voor OEH. De jonge atleten kwamen in vrijwel alle disciplines sterk voor de dag en konden hun inzet tijdens de trainingen bekronen met talrijke persoonlijke records en seizoensbeste prestaties.Proficiat aan de trainers voor de begeleiding en aan alle supporters voor hun enthousiaste aanmoedigingen!http://oeh.be/index.php?pid=177224&aid=282503http://oeh.be/index.php?pid=177224&aid=282503De zomer van 2026 zit er weer zo goed als op...September dient zich aan, de jeugd begint aan een volgend schooljaar en het ziet er ook naar uit dat het weer nog even goed blijft om te lopen met temperaturen boven 20°.Leuk! Onze 4 x 70+ dames schrijven geschiedenis!Wat een ongelooflijke prestatie! Onze 4 x 70+ ploeg met Magda Avau, Anne‑Marie De Smedt, Clairette Laus en Gerda Mertens, heeft niet alleen het Belgisch record, maar ook het clubrecord verpulverd op zowel de 4x100m als de 4x400m.Vier vrouwen, vier karakters, één team. Met hun inzet, elegantie, doorzettingsvermogen en pure liefde voor de sport tonen ze dat leeftijd geen grens is, maar een verhaal. Een verhaal van blijven bewegen, blijven lachen, blijven stralen — en vooral: blijven winnen! Dikke proficiat, kampioenen! * Maandschema Klik hier voor het maandschema Heel wat activiteiten deze maand met ook de uitstap naar en halve marathon in Lanaken het laatste weekend van september. Dat worden gegarandeerd leuke en gezellige dagen. Geniet ervan! Trainen voor een halve marathon (of andere afstanden)? Zie volgende informatie verstrekt door Mieke:  Toelichting bij duurlopen Richttijden interval & tijdentabel halve marathon Trainingsschema Halve Marathon 12 weken Vraag gerust bijkomende info aan Mieke of iemand van het comité!   *   CriteriumEen nieuwe tussenstand: klik hier...De kalender vind je hier: kalenderSamen met het reglement ook op: www.oeh.be  => RECREATIEF (menu boven)Vragen, suggesties voor het criterium: mail naar criterium@oeh.be   * Duoloop inschrijvingenOp zondag 20 september gaat de jaarlijkse duoloop door. Na afloop kan desgewenst genoten worden van een pastabeker aan €10.Inschrijven kan via onderstaande link. Tot dan? Inschrijving duoloop * Uitpijlen Gordel 2026In de nieuwsbrief van augustus hebben we dit ook al gemeld... De organisatie van de Gordel heeft ons gevraagd om ook dit jaar de 3 wandelingen vanuit Huizingen uit te pijlen. Dit wil zeggen:Zaterdag 5 september : 4km, 10km en 15km uitpijlenZondag 6 september : pijlen checken en eventueel bijhangenMaandag 7 september : afpijlen Wil je alsnog een handje toesteken? Laat iets weten via deze link of bij Gunter... De (langere) wandelingen gaan richting Dworp; info: www.degordel.be * Gordel 2026 barmedewerkers Op zondag 6 september zijn er nog een 8-tal medewerkers nodig om een bar te bemannen voor de Gordel. Graag een mailtje naar recreanten.oeh@gmail.com indien interesse.Dank van het comité en OEH-feestbestuur *   Van de zijlijn naar de startlijnVanaf mid-september zorgt het comité opnieuw voor een S2R (start-to-run) voor de geïnteresseerden, van 0 tot 5km en een 'keep running" van 5km tot een uur. Dit om nieuwe leden aan te trekken en de toekijkende ouders van de jeugd wat te activeren... ;-) Er zal een begeleide training worden georganiseerd op woensdag en vrijdag om 18u.De infovergadering hiervoor gaat door op vrijdag 11/09 om 18u in het Olympicske.Ken je iemand die wil deelnemen? Geef het gerust door!   * KOTK 2027 Beste OEH‑vrienden, Samen sterk staan: dat is waar OEH voor bekend staat. Ook dit jaar bundelen we onze energie voor de 100 km‑run voor Kom op tegen Kanker op zondag 14 maart 2027. We lopen voor wie vecht, voor wie herstelt, voor wie we missen — en voor iedereen die onze steun nodig heeft. Elke kilometer is een gebaar van hoop. Je kan ons op verschillende manieren helpen: Een gift doen via onze teampagina Elke bijdrage, groot of klein, brengt ons dichter bij ons doel. => Atletiekclub O.E.H.-masters en recreanten | Kom op tegen Kanker-actiecode 340148126 Meedoen aan onze opwarm‑activiteiten Drie momenten waarop we samen bewegen, verbinden en ons warm maken voor maart: Zondag 18 oktober 2026 – OEH‑wandeling (4km (buggyvriendelijk), 7,5 km of 14,5 km), vrije start tussen 9 u en 11 u aan de atletiekpiste. Inschrijven kan via Twizzit. Zondag 13 december 2026 – Onze jaarlijkse duorun & walk, een traditie die sportiviteit en samenhorigheid combineert. Zondag 17 januari 2027 – Sing Along, een namiddag vol muziek, sfeer en verbondenheid. Onze wijnverkoopactie Dit jaar kan je opnieuw wijn, cava en een alcoholvrij alternatief bestellen dankzij onze sponsor Vinenco. Een heerlijke selectie om te delen met vrienden, om feestmomenten op te fleuren of om jezelf eens te verwennen. Meer info volgt nog. Met elke bestelling steun je onze KOTK‑actie en draag je bij aan een warm initiatief dat mensen samenbrengt. Doe mee, beweeg mee, zing mee, bestel mee — elke stap, elke euro en elke vorm van steun telt. Dankjewel voor jullie enthousiasme, warmte en engagement. Samen maken we opnieuw het verschil. De werkgroep KOTK – OEH‑masters en recreanten *   Koffer jarigenNormaal gezien wordt er elke 3 maanden een koffer georganiseerd door de jarigen van het betrokken kwartaal (jan-feb-maa; apr-mei-jun, enz...).Wegens de vele activiteiten en evenementen, heeft het comité besloten om één koffermoment vast te leggen op zondag 8 november voor alle jarigen tussen 1 juli en 31 december 2026. Jarigen uit die periode die mee willen zorgen voor een natje en/of droogje, sturen een berichtje naar kofferdrink@oeh.be met de melding wat ze willen voorzien.Je krijgt hier uiteraard nog de nodige feedback van! Alvast bedankt!   *   Mosselfestijn 2026Naar jaarlijkse traditie gaat het eerste weekend van oktober (2-3-4-5) het welgesmaakte mosselfestijn van onze atletiekclub door, georganiseerd door het feestbestuur. Vink deze data aan in jouw agenda!De openingsuren en andere informatie worden meegegeven via de nieuwsbrief van oktober of via andere kanalen.Tot dan?   *****http://oeh.be/index.php?pid=177224&aid=281333http://oeh.be/index.php?pid=177224&aid=281333Juni was warm (zeg maar heet), in juli ging dit weertje lekker verder en ook voor augustus staan de vooruitzichten op "zweetweer", niet zo super om te sporten maar dus wel om genoeg te hydrateren!Geniet er nog van! MaandschemaKlik hier voor het maandschema Deze maand: 3 joggings en een heel aantal mogelijke pistewedstrijden voor masters. Geniet ervan! Trainen voor een halve marathon (of andere afstanden)? Zie volgende informatie verstrekt door Mieke:  Toelichting bij duurlopen Richttijden interval & tijdentabel halve marathon Trainingsschema Halve Marathon 12 weken Vraag gerust bijkomende info aan Mieke of iemand van het comité!   *   CriteriumEen nieuwe tussenstand: klik hier...De kalender vind je hier: kalenderSamen met het reglement ook op: www.oeh.be  => RECREATIEF (menu boven)Vragen, suggesties voor het criterium: mail naar criterium@oeh.be   * Duoloop inschrijvingen Op zondag 20 september gaat de jaarlijkse duoloop door. Inschrijven kan vanaf nu al via onderstaande link. Tot dan? Inschrijving duoloop * Uitpijlen Gordel 2026 Ook dit jaar kunnen we een centje verdienen voor de recreanten-masters-kas, door met een aantal vrijwilligers de bepijling te verzorgen voor de wandelingen die vertrekken in het domein van Huizingen. De organisatie van de Gordel heeft ons gevraagd om ook dit jaar de 3 wandelingen vanuit Huizingen uit te pijlen. Dit wil zeggen: Zaterdag 5 september : 4km, 10km en 15km uitpijlenZondag 6 september : pijlen checken en eventueel bijhangenMaandag 7 september : afpijlen Je kan via deze link inschrijven... De (langere) wandelingen gaan richting Dworp; info: www.degordel.be * O.E.H.-weekendHet recreanten&masters-comité voorziet een sportief, maar vooral ook sociaal en gezellig weekend eind september (25-26-27-28/9) in Lanaken. Dan gaat daar op zondag de Maasrun door.Ben je geïnteresseerd, houd dat weekend dan zeker al vrij. Via volgende link kan je inschrijven voor het weekend: weekend-inschrijvingen krijg je ook meer info over de Maasrun zelf en een link voor inschrijving.De Maasrun brengt tevens 2 punten op voor het criterium!Deelnemen aan de Maasrun zonder overnachtingen is uiteraard ook mogelijk.Nota: de kamers dienen vóór 16/08 gereserveerd te zijn, bij vragen kan je bij Gunter terecht! * Van de zijlijn naar de startlijnVanaf mid-september zorgt het comité opnieuw voor een S2R (start-to-run) voor de geïnteresseerden, van 0 tot 5km en een 'keep running" van 5km tot een uur. Dit om nieuwe leden aan te trekken. Er zal één begeleidende training worden georganiseerd telkens op vrijdag om 18u en twee niet-begeleide trainingen via het schema.De infovergadering hiervoor gaat door op vrijdag 11/09 om 18u in het Olympicske.Ken je iemand die wil deelnemen? Geef het gerust door! ***   http://oeh.be/index.php?pid=52880&aid=281660http://oeh.be/index.php?pid=52880&aid=281660OEH start met een nieuw project "Van de zijlijn naar de startlijn" Vanaf woensdag 16 september kunnen volwassenen starten met een tijdelijk loopprogramma dat 12 weken zal duren.Het idee van dit project is er gekomen nadat we vaak ouders van kinderen zien lopen rond onze piste tijdens de trainingsuren van hun kind(eren).Iedereen die boven de 18 jaar is kan deelnemen. Je hoeft geen ouder te zijn van kinderen die al bij ons trainen. Iedereen is welkom.Gedurende 12 weken krijg je 2 keer per week een begeleide training van 1uur. Deze trainingen gaan door op woensdag en vrijdag, telkens van 18 tot 19u.Er zijn 2 groepen die we voorzien nl de startersgroep die nog geen enkele loopervaring hebben en die we na 12 weken klaarstomen voor 5 km.De andere groep heeft al een beetje loopervaring en zij trainen eerder richting de 8km.De kostprijs bedraagt 50 euro en daar zitten dus begeleide trainingen in, verzekering, een T-shirt en een drankje dat u wordt aangeboden op een vrijdagavondtraining in ons clubhuis 't Olympicske.Heb je interesse of vragen?Op vrijdag 11 september wordt er een infomoment georganiseerd op onze club (piste Huizingen).Kan je daar niet bij zijn kan je ook altijd mailtje sturen naar start2run@oeh.beInschrijven kan via dit formulier https://app.twizzit.com/v2/form/WmsrdEFvU0Nlc3dQRkdxcVcraGVSdz09 http://oeh.be/index.php?pid=52880&aid=281285http://oeh.be/index.php?pid=52880&aid=281285 Kessel-Lo – 25 en 26.07.2026 OEH verzamelt tien medailles op BK alle categorieën in Kessel-Lo Gespreid over twee wedstrijddagen werd in Kessel-Lo gestreden om de Belgische titels op het Belgisch Kampioenschap Alle Categorieën. Na een zonnige openingsdag op zaterdag kregen de atleten op zondag af te rekenen met stevige windvlagen en fikse regenbuien, afgewisseld met opklaringen. Ondanks de wisselende weersomstandigheden kwamen de OEH-atleten sterk voor de dag. De rood-witten lieten zich in verschillende disciplines opmerken met sterke prestaties, finaleplaatsen en podiumambities. Op de sprintnummers liet Timber Huysmans zich opnieuw opmerken. Hij bereikte de finales van zowel de 100m als de 200m. Op de kortste sprint klokte hij 10,66 (+0,6m/s), nadat hij zich met 10,65 (+0,3m/s) had geplaatst. Op de 200m greep hij met een knappe vierde plaats in 21,83 (-2,9m/s) net naast het podium, na een kwalificatietijd van 21,72 (+0,0m/s). Hannes Huyck liet 10,83 (+0,3m/s) noteren op de 100m en kwam op de 200m tot 22,59 (+0,0m/s). Anthony Monali finishte de 200m in 22,45 (+0,0m/s), terwijl Siemen Masure 23,11 (-2,4m/s) liet optekenen. Bij de vrouwen bevestigde Rani Vincke haar uitstekende vorm op de 100m. In de reeksen snelde ze naar 11,21 (+1,9m/s), goed voor de vijfde Belgische prestatie aller tijden. In de finale eindigde ze als vierde in 11,24 (+1,1m/s). Janie De Naeyer verbeterde tweemaal haar persoonlijk record: eerst naar 11,31 (+0,2m/s) in de reeksen en vervolgens naar 11,29 (+1,1m/s) in de finale, waarin ze als vijfde finishte. Op de 200m bereikte Janie opnieuw de finale en werd ze vierde in 24,07 (-2,2m/s). Justine Goossens plaatste zich eveneens voor de eindstrijd en eindigde als vijfde in 24,29 (-2,2m/s). Op de 400m bevestigden Jonathan Sacoor en Dylan Borlée hun sterke vorm. Jonathan snelde naar de zilveren medaille in 45,41, nadat hij met 45,33 de snelste was geweest in de reeksen. Dylan pakte het brons in 45,60. Jonas De Smet eindigde als dertiende in 47,34. Ook bij de vrouwen vielen mooie prestaties te noteren. Elise Lasser plaatste zich met een seizoensbeste van 53,53 voor de finale van de 400m en verbeterde zich daarin opnieuw tot 53,41, goed voor een vierde plaats. Camille Laus bereikte de finale van de 800m en finishte eveneens als vierde in 2:06,31. Op de horden zorgde Tuur Bras voor een zilveren medaille op de 400mH. Na een kwalificatietijd van 51,38 verbeterde hij zich in de finale tot 51,19. Angel Agwazie snelde op de 100mH naar de bronzen medaille in 13,28 (-0,5m/s), nadat ze zich met 13,37 (-1,2m/s) voor de finale had geplaatst. Voor Michael Obasuyi draaide het kampioenschap helaas anders uit. Onze hordenspecialist werd vlak voor de reeksen van de 110mH geplaagd door een hamstringblessure en moest daardoor noodgedwongen forfait geven. Op de langere afstanden kende OEH een bijzonder succesvolle wedstrijd. Isaac Kimeli veroverde overtuigend de Belgische titel op de 5000m in 13:59,02. Simon Debognies maakte het rood-witte succes compleet met de zilveren medaille in 13:59,98. Bij de vrouwen liep Febe Triest naar een knappe bronzen medaille in 15:52,79, terwijl Yana Pauwelyn als achtste finishte in 16:43,36. In de technische nummers behaalde Vanessa Sterckendries zilver in het hamerslingeren met een beste worp van 56,13m. Voor de ervaren OEH-atlete was dit een bijzonder moment, want ze kwam in Kessel-Lo aan de start van haar laatste Belgisch Kampioenschap. Vanessa kan terugblikken op een indrukwekkende carrière met meerdere Belgische titels, nationale records en jarenlange aanwezigheid op het internationale toneel, waaronder deelnames aan Europese kampioenschappen, wereldkampioenschappen en de Olympische Spelen. Met haar zilveren medaille zette ze haar laatste BK in stijl kracht bij. Julie Craenen eindigde als vierde in het hoogspringen na een sprong over 1,68m. Ook in de G-atletiek kleurde OEH het podium. Liesbeth Moons (F57) kroonde zich tot Belgisch kampioene in het discuswerpen zittend met een beste worp van 11,32m. Later voegde ze daar een tweede Belgische titel aan toe in het kogelstoten zittend, waar ze met 5,19m opnieuw de sterkste was. Met drie Belgische titels, vier zilveren medailles, drie bronzen medailles en tal van finaleplaatsen kan OEH terugblikken op een bijzonder geslaagd Belgisch Kampioenschap. De prestaties in Kessel-Lo bevestigen opnieuw de brede kwaliteit van de rood-witte ploeg en vormen een mooie bekroning van een sterk kampioenschapsweekend.http://oeh.be/index.php?pid=52880&aid=281278http://oeh.be/index.php?pid=52880&aid=281278 Sterke prestaties van onze atleten tijdens de Nacht van de Atletiek De Nacht van de Atletiek in Heusden-Zolder bracht opnieuw atletiek van hoog niveau. Voor onze atleten werd het een geslaagde avond, al waren de wisselende windomstandigheden vaak een spelbreker. De wind leek uit alle richtingen te komen, wat vooral in de sprintnummers voor uitdagende omstandigheden zorgde. Toch leverde de delegatie drie persoonlijke records en twee seizoensbestes af. Op de 100m liep Qui-Angelo Kudimana naar een persoonlijk record van 11,08. Siemen Masure klokte 11,43 in een reeks met een stevige tegenwind van -3,0 m/s. Ook op de 200m volgden sterke prestaties. Siemen finishte in 22,54, terwijl Wim Raes zijn seizoensbeste aanscherpte tot 22,58 bij -1,9 m/s tegenwind. Onder dezelfde moeilijke omstandigheden verbeterde Qui-Angelo ook zijn persoonlijk record tot 22,63. Op de 400m bevestigde Jonathan Sacoor zijn goede vorm met een knappe 46,01. Jonas De Smet dook onder zijn eerdere seizoensbeste en finishte in 46,87. Bij de vrouwen kwamen onze sprintsters eveneens sterk voor de dag. Janie De Naeyer liep 11,42, Rani Vincke volgde in 11,53 en Justine Goossens klokte 11,71 op de 100m. Op de 800m zette Camille Laus haar uitstekende vorm verder met een overtuigende overwinning in 2:01,65. Angel Agwazie noteerde op de 100mH horden een tijd van 13,37. Ondanks de frisse temperaturen en de verraderlijke wind werd het een succesvolle avond voor onze delegatie en trekken onze atleten met vertrouwen richting de komende Belgische kampioenschappen.http://oeh.be/index.php?pid=52880&aid=281280http://oeh.be/index.php?pid=52880&aid=281280 Luik – 15.07.2026 Rood-witten tonen zich op internationale meeting in Luik, Camille Laus schittert met Belgisch record Op woensdag 15 juli vormde de Meeting International d'Athlétisme de la Province de Liège, een wedstrijd uit de World Athletics Continental Tour Bronze, het decor voor atletiek van hoog niveau. Het absolute hoogtepunt van de avond kwam op naam van Camille Laus, die op de 600m naar een nieuw Belgisch record en een nieuw clubrecord snelde. Naast die absolute topprestatie zorgden ook andere OEH-atleten voor sterke prestaties in Luik. Janie De Naeyer sprintte naar een knappe derde plaats op de 100m. Met een tijd van 11,36 (+1,7m) bevestigde ze nogmaals haar uitstekende vorm. Clubgenote Rani Vincke volgde niet ver daarachter en werd zesde in 11,38 (+1,7m), goed voor een nieuw seizoensbeste. Bij de mannen liet Michael Obasuyi een bijzonder snelle 13,14 noteren op de 110mH. De rugwind van +2,4m lag echter boven de toegelaten limiet waardoor de chrono niet recordgeldig is. Tuur Bras werkte een degelijke wedstrijd af op de 400mH. Hij klokte 53,34 en deed daarmee opnieuw waardevolle internationale wedstrijdervaring op. De meeting in Luik werd zo een succesvolle avond voor de OEH-delegatie, die met een Belgisch record, een clubrecord en meerdere sterke prestaties opnieuw haar visitekaartje afgaf op internationaal niveau. @: foto Jean-Luc Lemairehttp://oeh.be/index.php?pid=52880&aid=281279http://oeh.be/index.php?pid=52880&aid=281279 Sterke prestaties van OEH-atleten op binnen- en buitenlandse meetings   Julie Craenen springt naar knappe 1m73 in Luxemburg (11 juli 2026) Julie Craenen, onze Belgisch-Luxemburgse hoogspringster, heeft opnieuw haar uitstekende vorm bevestigd. Tijdens een wedstrijd in Luxemburg klaarde ze een hoogte van 1m73, waarmee ze zich opnieuw in de kijker sprong. Met deze sterke prestatie klimt Julie naar de zevende plaats op de Belgische seizoensranglijst.   Liese van der Harst naar tweede plaats op Belgische ranglijst Onze Nederlandse clubatlete Liese Van der Harst heeft opnieuw haar talent onderstreept. Tijdens een meeting in Barendrecht (Ned) op 12 juli klaarde de minieme 2,80 meter in het polsstokspringen. Met die knappe prestatie schuift ze op naar de tweede plaats op de Belgische seizoensranglijst bij de miniemen.   OEH-atleten schitteren op FISEC-spelen in Boedapest (Hongarije) Van 13 tot 19 juli namen twee OEH-atleten deel aan de 76e FISEC-FICEP Games in Boedapest. Vince Mambo en Elliot Deboskre behaalden mooie resultaten en lieten zich op verschillende nummers opmerken. Vince Mambo kende een bijzonder succesvolle competitie. Op de 100m sprint liep hij naar een knappe derde plaats in de finale met een tijd van 11.10. Op de 200m eindigde hij als zesde in de finale in 24.31. In het hoogspringen kroonde Vince zich tot winnaar met een sprong over 1,91m. Daarnaast maakte hij deel uit van het winnende 4x100m-estafetteteam, dat de overwinning pakte in 42.23. Elliot Deboskre kwam eveneens sterk voor de dag. Op de 100m strandde hij als zevende in de reeksen. Op de 400m plaatste hij zich voor de finale waarin hij beslag legde op de vijfde plaats met een tijd van 52.31. Proficiat Vince en Elliot met jullie sterke prestaties.http://oeh.be/index.php?pid=52880&aid=280944http://oeh.be/index.php?pid=52880&aid=280944 Dilbeek – 11 & 12.07.2026 OEH scoort op het Kampioenschap van Vlaanderen Meerkamp in Dilbeek Op het Roelandsveld in Dilbeek vonden afgelopen weekend de Vlaamse Kampioenschappen meerkamp plaats. Daarnaast werd er ook de vierde wedstrijd van het zeshoekstornooi voor pupillen en miniemen afgewerkt. Drie OEH-atleten kwamen in actie. Bij de junioren werkte Roxane Dumalin een degelijke eerste wedstrijddag af. Ze noteerde 16,53 op de 100mH, sprong 1,40m hoog, stootte de kogel 8,84m ver en klokte 27,64 op de 200 m. Op de tweede dag kon ze haar meerkamp echter niet afwerken waardoor ze zonder eindklassering bleef. Bij de masters was alle aandacht opnieuw gericht op Magda Avau. De onvermoeibare OEH-atlete kroonde zich overtuigend tot Vlaams kampioene bij de W70 met een totaalscore van 2.281 punten. Ze liet 20,06 op de 100mH optekenen, sprong 1,06m hoog, stootte de kogel 5,15m ver, sprong 3,00m ver en sloot haar meerkamp af met 4:37,33 op de 800m. Haar titel kreeg nog extra glans doordat ze vier nieuwe clubrecords vestigde. Bovendien evenaarde ze met haar sprong van 1,06m het Belgische record in het hoogspringen bij de W70. In het zeshoekstornooi zorgde ook Luca Pattyn voor een knappe prestatie. De OEH-miniem verzamelde 2.650 punten en won daarmee de meerkamp. Hij liet 10,91 op de horden noteren, stootte de kogel 10,06m ver, sprong 5,08m ver en legde de 1.000 m af in 3:23,51. Met deze sterke prestaties verbeterde hij bovendien het clubrecord. Met een Vlaamse titel, een evenaring van een Belgisch record, vier nieuwe clubrecords en een bijkomend clubrecord voor Luca Pattyn kan de club terugblikken op een succesvol atletiekweekend in Dilbeek.http://oeh.be/index.php?pid=52880&aid=280880http://oeh.be/index.php?pid=52880&aid=280880Jonathan Sacoor bevestigt topvorm, OEH-atleten schitteren  in tropisch Kortrijk Onder een loden zon en bij temperaturen om en bij de 30 graden werd de Guldensporenmeeting in Kortrijk afgewerkt. De tropische omstandigheden weerhielden de OEH-atleten er niet van om een reeks knappe prestaties neer te zetten. Met meerdere seizoensbeste prestaties, een persoonlijk record en tal van snelle chrono's leverde de club een uitstekende generale repetitie af richting de Belgische kampioenschappen. De blikvanger van de avond was zonder twijfel Jonathan Sacoor. Op de 400m klokte hij een sterke 45,03, waarmee hij zijn seizoensbeste evenaarde. Die chrono betekende bovendien de tweede snelste tijd uit zijn carrière en leverde hem de derde plaats op in een bijzonder sterk deelnemersveld. Dylan Borlée liep eveneens een knappe wedstrijd en finishte in 45,54, terwijl Tuur Bras zijn goede vorm bevestigde met een seizoensbeste van 48,12. Ook de sprintnummers leverden heel wat fraaie prestaties op. Rani Vincke won overtuigend haar reeks van de 100m in 11,52 en sprintte in de finale naar een sterke 11,37. Janie De Naeyer liet eveneens 11,37 optekenen op de 100m en bevestigde haar goede vorm met 23,39 op de 200m. Justine Goossens klokte 11,57 op de 100m en 23,58 op de dubbele afstand. Op de 100m horden liet Angel Agwazie opnieuw zien dat ze klaar is voor het Belgisch kampioenschap. Ze plaatste zich met 13,32 overtuigend voor de finale en verbeterde zich daarin nog tot 13,28, goed voor een verdienstelijke vijfde plaats. Bij de mannen sprintte Siemen Masure naar 11,26 op de 100m en een seizoensbeste van 22,28 op de 200m. Anthony Monali zorgde bij de junioren voor een persoonlijk record van 21,73 op de 200m. Verder kwamen ook Qui-Angelo Kudimana (11,31 op de 100m en 28,05 op de 200m), Hannes Huyck (23,44 op de 200m), Ibrahim Stitou (4:17,21 op de 1.500m), Sepp Vanlaethem (2:10,99 op de 800m) en Skye Sloots, die tweede werd op de 400m bij de cadetten in 1:04,23, in actie met verdienstelijke prestaties. De resultaten tonen aan dat heel wat OEH-atleten stilaan hun topvorm bereiken. Dat belooft alvast veel moois voor de Belgische kampioenschappen die binnen veertien dagen op het programma staan. Achter deze mooie prestaties schuilt ook het engagement van onze trainers. Dankzij hun dagelijkse begeleiding en inzet staan heel wat OEH-atleten op het juiste moment in topvorm.